赫伯特（彼得·库尔思 Peter Kurth 饰）曾经是一名非常强悍的拳击运动员，如今早已经退役的他靠收债和看门维持生计。赫伯特有一个徒弟名叫艾迪（埃丁·哈萨诺维奇 Edin Hasanovic 饰），在艾迪的身上，赫伯特看到了自己当年的影子，他坚信艾迪通过刻苦的训练一定可以在拳击场上出人头地。
一天，赫伯特震惊的得知自己患上了肌萎缩侧索硬化症，这意味着随着时间的推移，赫伯特将渐渐失去自理能力，或许要在轮椅上度过余生。生命的倒计时启动了，此时唯一留在他身边的，只有女友马琳娜（Lina Wendel 饰）。赫伯特想利用这人生最后的时光，去做一些真正有意义的事情。
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